15/09/19 風張峠ライド

に、ぜんたくんと行ってきました！
朝の8時に私の母校の前に集合し、新青梅街道を
ひたすら西へ……

と思っていたのですが、途中自転車進入禁止の
スルーパスがあったので軽く道を逸れ、途中から
合流しようと思ったのですが……

気づいたら府中街道を走っており、だいぶ遠回りしてしまいました。
スタートから無駄に距離を稼いでしまった。

その後多摩湖あたりで青梅街道に戻り、そっからある程度
走った所でようやく新青梅街道に合流。
長かった……！(´；ω；`)

そこから青梅→奥多摩と順調に走って行き、
奥多摩駅で早めのお昼ごはんをモグモグ。


が！

ここで異常発生！
何か知らんが俺の足が完全に終わってるぞ！？
（異常というほどの異常じゃないですね）

でもほんと足が回らなくなってしまい、平地でも
25出ればマシな方。　ひどい時には17，8という体たらく。
なぜかお尻と膝の上あたりの筋肉が既に限界。
まだ風張峠に入ってもいないのにーー！

でも折角ここまで来たので四の五の言わずに登る事に。

まぁ、結果的には前回足ついちゃったり、時速5km以下に
落ちたりと散々だった風張、流石に一年とちょっとで成長
していたようで一度も足つかずには登れました。
でも富士ヒル登れた事考えると当たり前よな……

ほんと良く分からない不調をかかえた状態で、下山開始。
武蔵五日市駅に向けてダウンヒル！
相変わらず下りは怖いですね。
でも特に危なげなく到着。
後はそこから五日市街道を今度は東へ東へ。

途中甘い物食べたい！　という俺のわがままで
目についたコメダ珈琲ひ入店。
なぜか2時間以上ずっと肉体について語り合ってました。
気持ち悪い男二人組だなぁおい！


俺は精神的、肉体的、経済的に強くなるんだ！
その全ての基盤としてフィジカル鍛えよう！　という決意を
今日さらに強くして、家路についたワタクシでしたとさ。



がんばろ。


・今日良かった事
走りにいったこと！　一応足つかずに登れた事！

・今日悪かった事
なんかお昼食べた後絶不調だった……
サマーランド勢とプールに行けなかった……
走ってる最中雑念多すぎ、もっと集中せねば

・明日したい事
明日は風張林道ライドよ！！


■今日のサイクリング記録
自宅→奥多摩→風張峠→武蔵五日市→自宅：152.6km

2015年走行距離：1789.13km
通算走行距離：6142.8km

15/09/06 第3回GSR

に、コスプレで参加してきました！　なぜかコスプレ！
今回の衣装はラブライブよりのんたんこと東條希で参戦！

……なんか、化粧してないとかそういう問題以前に……
肩出し腕出し衣装だと、俺みたいな体でもやっぱり
筋肉的に女装はアカンね……

いやしかし発見だった事として、前回のGSRよりはるかに楽しかった！
完全にコスプレ効果だと思われます。
女装かどうかは置いといて、やっぱりコスプレ参加は楽しいな！



で。

完全のレースは2時間エンデューロをSu♪Guさんと二人で、三時間エンデューロを
Su♪Guさん、pauさんのチーム伊豆（またの名をチームエロゲ）で出走しました！

大体こんな感じ。（これは試走時の物ですが）


うん　なんだ　一般人からしたらほんとキモオタの集まりですね！

閉鎖空間でお祭りをやってる感じなんで、ほんと楽しかったなぁ。
勿論早さを求めるなら普通のサイクルジャージの方が走りやすいとは
思うんですけど、クリテリウムのチャンピオンクラスも優勝はプリキュアだったし、
着ている服で遅くなるとかは言い訳でしかないね！


そんな感じで半日のんたん状態で参加したGSR。
次もできればコスプレで参加したいなぁ。
次は参加するとしたら何コスプレしよう……


一緒に参加してくれた、しゃちさん、ハルキさん、かおりん、Su♪Guさん、pauさん
お疲れ様でした＆ありがとうございました！
また走りましょう！（コスプレで）


■今日のサイクリング記録
第3回GSRカップ：58.09km

2015年走行距離：1622.6km
通算走行距離：5976.27km

15/07/11 こんな事では

いかん！　心も体もたるんどる！

という事で今日はぜんたくんと二人で初めてのライド。

しかも特に予備調査とかなんもせず、なんとなく
和田峠まで登る事にしました(´ω｀)

駅で合流し、とりあえずひたすら甲州街道を西へズンズン。

途中で甲州街道から陣馬街道にそれてこれまたひたすらまっすぐ。


はい！　つきました！　和田峠！


……と思ったら、一箇所曲がらないといけない所を
曲がり忘れて無駄にヒルクライムしてしまった……


気を取り直して今度こそ和田峠！

なんだ途中民家とか一杯あるしたいした事な……





な……




なんだ最後の高斜度は！？

最後の数km、物凄い高斜度、見た目も
それが視界にﾄﾞﾊﾞｧｰっと広がり心が折れる。
ていうか心どころの問題ではなく体が限界。

足はつきたくなかったけど限界で2回ほど足をつく。
更に登り始めると……


あれ？　何か左足おかしくね？　なんかヒクついてね？　って



攣ったーーーーーー！！！　いててててえーーーー！！！


はい攣りました。
この時点で殆どバイクで登るの諦め、バイクを押して登るﾜﾀｸｼ。

峠で足をついた事なんざ腐る程あるが、押して登るのは初めて。

悔しい。　悔しいけどそれすら辛い程体が言う事を聞かない。

連れを30分近く待たせてのゴールとなりました。
その後1時間近く休憩したしね。
とにかく和田峠、恐ろしい峠でした。　未だに足がフラついている。


その後、逆側は土砂崩れ？　により封鎖されているらしく、
神奈川ルートは通れなかったため素直に今登った坂を下り始まる。

早すぎ！　こわい！　なにこれ！　何この斜度！


下りでもめっちゃ記憶に残りました、和田の上り。



で、昼ごはんなどを食べつつ、まだ時間あるし
どうしよっかーと話していた我々。
なんか適当にこの川伝いに移動してみる？
という話になりマジで適当に移動開始。
当然迷う。　迷ったり、そもそも道がなかったりする。
寧ろ道が無い事の方が多い。
なんとか多摩川沿いに合流できた途端、今度は

「よみうりランド行きますか！！」

という行き当たりばったり案によりよみうりランドへ。
ランド坂を登ってみましたが死にました。
もう俺の体は筋肉も心臓も肺も全て使い切ってるのよ！！ｗ


そんなハードライドでした。
久しぶりに120kmぐらいで全てを使いきったわ。


やっぱり、体を動かすと嫌でも反応しますね。
これっきゃない！


次はボルダリングの約束をしました（＾ω＾）



■今日のサイクリング記録
ローラー台：121.67km

2015年走行距離：1438.9km
通算走行距離：5792.57km

15/06/28 突発荒川サイクリング

に行ってきました！
元々雨予報だった日曜ですが、どうやら晴れるらしいとの事で
三人で荒川サイクリングロードをいつものコース
（みはらし茶屋～榎本牧場）走る事に。


で。

いざ走りに行ってみると、それはもう素晴らしい快晴！

景色もこれもんですよ！

風もなく、気分よくサイクリング！
お昼ごはんは何故か上尾あたりでマクドナルドに行こうという
サイクリストあるまじき物を目標にしていたのですが、
ドリンク休憩時に唐突に我に返り、普通に美味しい物
食べようかって事になり、うどん屋てつへ行く事に。

うまうまである！
しかしここで満腹になると動かなくなるのがペダル！

ゆるゆると足を回しながら榎本牧場へ。
ドリンク補給しようと思ったら自販機が止まっているという悲劇が……('A`)


結局さっさと帰ろうという事になり、軽く休憩してすぐに折り返し。

が、ここで一個問題が……
帰り道、風がもうすんごいの。　それも向かい風じゃなくて横風。

向かいぜよりはマシですが、俺のバイクはフレームが
エアロ的効果を狙って潰れているため、横風の影響半端ない。

これもんですよ

最近はエアロといてもこういうタイプのフレーム無いのは
これが原因なのかな……と勘ぐりたくなる。


無事みはらし茶屋まで帰還した所で解散となったのですが、
なんと一人は車を若洲公園に停めているとの事。
こっからまた35kmあるやん！！

……俺も付き合っちゃいました(´ω｀)


しかしこれが予想以上に途中向かい風がきつく、足が割りと
終わってました。
総走行距離は150もいってないのに、ロングライド弱くなってるなぁ俺。


最後は若洲公園から自宅まで送ってもらい、今日のライド終了！
皆様ありがとうございました！！


■今日のサイクリング記録
自宅－みはらし茶屋－榎本牧場－若洲公園：127.44km

2015年走行距離：1289.77km
通算走行距離：5643.44km

15/06/14 第12回富士ヒルクライム

当日だあああああああああ！！！

はい、という訳で昨日の筋トレ大会から軽く仮眠を取り、当日。

会場の駐車場へ向かい、準備準備！
3人で和気あいあいと準備していたら割りと準備時間が
足りなくなり、気づけば荷物預け30分前になっていたりもしましたが、
特に問題もなく会場へ到着。

残念ながら到着時の天気は雨天。
でも走れないレベルではなかったので雨宿りしつつみんなでダベりんぐ。

そろそろ準備を……という時間になると、あれ？
ちょっと景色良くなってきてる……？


晴れとまではいかなかったですが、小雨～曇りぐらいまで
天気が回復！　これは……楽しくなりそう！


さて、一人を除いてみんな出走ウェーブ（スタートはウェーブという名前の
グループに分かれて順次スタートしていく）が違うので、
途中で皆と分かれて自分のスペースへ。

いやー、壮観！！
自分は第8ウェーブでの出発で、始終ドキドキ。
ブロンズは無理だけど、去年のタイムを何処まで塗り替えられるか！

そしてスタート！
メカトラも特になく（ケイデンス見れなくなったけどねｗｗｗ）、今年は
ちゃんと走れるぞ！　という事で、今年は

・引き足意識（というか踏み足の邪魔をしないように回す）
・上半身の脱力
・最後に余力を残さず、出しきる！

を意識しつつ、登る事に。
序盤、一合目までの比較的キツイ登りを、ブロンズ諦めたとはいえ
一応意識しつつ、14km/hぐらいを目指して回す！

……が、やっぱり流石に14kmキープは厳しかったのか、2合目～3合目ぐらいで
少しタレ気味に。
でも15kmをちょっと過ぎたぐらいから、もう半分も超えたんだし
もっと頑張ろう！　踏もう！　まだ踏める、回せる！
と自分を鼓舞して回す回す。
お尻が痛くなってきたから逆にギアを2段ぐらい上げて、ダンシングに切り替え。
お尻がほぐれたらギアを戻してシッティングでくるくる。
を繰り返す。

後はちょっと斜度がゆるくなる所とかで加速を頑張る！

これを繰り返し、スプリント区間へ突入！　もう20km地点か！

スプリントにあまり興味は無いので、スプリント区間ではあまり
踏む事はしなかったですが、ついてけそうな絶妙なスピードの人に
抜かれた時とかは、引いてもらうつもりで後ろについたりとか
時々頑張って踏んでました。

そして最後の平坦！
ここは気持ちよくスプリントしたくなりますが、その後にきっつい坂が
待っているのを覚えていたので、スプリントは我慢。
32km/hぐらいで回している人を見つけ、後ろについて体力温存はするけど
可能な限り早く平坦をパス！

そして最後の坂はダンシングで一気に登る！　のぼ……のｂ……


ここだけちょっと記憶違いで、思ったより坂が長かったので、途中一旦
座って休憩し、最後にもっかいもがいてからのゴール！！！！

……となりました。

最後もがいてる時とか、久しぶりに視界がちょっと白くなるのを
味わいましたね……(;´Д｀)　貧血気味？
でも振り返ってみるとあそこはまだもっと絞り出せたはず。
まぁそこを絞り出しても縮められるのは数秒なんですけど。
地力をもっと鍛えていかないとねぇ。


そんなこんなでヘトヘトでゴール。
荷物預かり場所まで行く時は完全に膝が笑ってプルプルしてましたわ。
先にゴールした友達二人の所にいき、荷物を回収してから
とりあえずプロテインを補給！

死んでる俺の変わりにタイムを調べて貰った結果……


1時間33分12秒！！！！！


去年が1時間54分だったので、21分もタイムを削れた！

去年はメカトラあったりとかを考慮しても、一応頑張ったのが
結果にあらわれて凄い嬉しかったです(´ω｀)

その後みんなで合流後、写真とか撮影してから下山準備。

結構恐怖だった下山も特に問題なく降りる事が出来ました。

帰宅時には疲労と寝不足のコンボで凄まじい眠気で結構やばかったですが、
とにかく無事に帰宅する事ができました。


あぁ～辛かったけどやっぱり自転車楽しいなぁ。
何が楽しいかとかは良く分からんけど、何か楽しい。

来年も絶対参加したいなぁと思いました。　富士ヒル。


一緒に参加してくれたみんなありがとう！
楽しかったです！


■今日のサイクリング記録
富士ヒルクライム：56.66km

2015年走行距離：1130.57km
通算走行距離：5484.24km

15/06/13 出発！

2時半に起床し、3時半に家をノソノソと出発。

さぁ今日・明日は富士ヒルだーーーーー！！！

一年前に、人生で初めて参加した自転車レースイベント。
去年は色々散々で、

・買ったばかりのホイールで、どう見ても少しづつ空気漏れていた
・スタート直後、後ろから接触され、そのせいでサイコンのセンサーがずれる
・その結果センサーがスポークに当たり始める
・その衝撃でホイールが外れるというメカトラ発生
・更にディレイラーの設定がおかしかったのか、ギアが一番下まで落ちない
・ていうかサイコン外れたせいでケイデンスもスピードも分からない

みたいな、半泣きで、二度と参加しねぇ！　と思いながらスタートしました。

でもゴールした時の気分は最高で、また来年も絶対参加しようね！
と一緒に行った二人と言ったもんです。


そんなレースに今年も参加できて、結構ﾜｸﾜｸなﾜﾀｸｼ！



で。

Su♪Guさんを拾ってから運転を変わってもらい、もう一人の
参加者を拾っていざ河口湖へ。

わざわざ早めに出発したかいもあり、殆ど住宅にも
巻き込まれずに河口湖到着。
24時間あいてるファミレスで朝食がてら2時間ほど
だらだらしてから会場へ！

会場は相変わらずのブース数で、いくら見ていても
飽きませんね。　たっぷりと堪能させて頂きました！（＾ω＾）


ブースめぐり終了後は受付を済ませ、会場を後に。

後はお昼を食べてから宿泊するロッジへGOGO！
これが到着してみるとなかなか良い雰囲気でして……

殺人事件でも起きそうな感じ！！

この後、仕事で遅れてしまったもうひとりと合流してから晩御飯を食べ、
明日に備えて早寝した我々だった……




となるはずだったんですが。

何故か唐突に始まる夜中の腹筋大会→からのプランク大会。

周りはバーベキューをしながらｳｪｰｲしてるリア充グループばかりの中、
我々だけマッスルな感じで一日を締めくくる事になりました。

っていうかそのせいで睡眠時間3時間も取れなくなったわ！ｗｗｗ

という訳で、大会本番、明日へ続く！

15/05/30 昨晩に

唐突にゆっきーさんと一緒に走る事が決定した本日。


外にバイクを出しにいっただけで

『あちぃ！』

と声がでる、ここの所だとトップクラスの日差し、暑さ。

でもツーリングには持って来いだよね（＾ω＾）　という感じで
意気揚々と出発！

まずはゆっきーさんがバイクをメンテナンスしたいという事で
そこのお店までｷﾞｭｲﾝｷﾞｭｲﾝ


……これだけで25kmぐらいあったｗ


到着後、お昼を食べてから荒サイへ戻り、
いつものみはらし茶屋で水分補給。

さぁ行くぞ！



……何処へ……？

特に候補が見つからなかったので、まだ行ったことが
なかったようだった榎本牧場までいってジェラートを
食べる事にしました。
今日の天気でジェラートは美味かろう（＾ω＾）



が、この時点で時間は1時半頃。
こっから牧場まで往復かぁ……
結構時間かかるっちゃかかるな……



て訳で休憩はほぼなしで牧場へ。

牧場についてからもジェラート食べたら即リターン。


そして帰り道俺たちは気づく、今までの道が追い風だった事を。
つまり、これからの道は向かい風だという事を……

追い風で、田畑をバックにチャリで来たを決めるﾜﾀｸｼ

って行きの最初から気づいてたので、まぁ良いんですが、
やっぱり追い風きつかったですｗ
最後は18kmぐらいでとろとろ走ってましたｗ
ゆるふわポタリング最高なんじゃ～～～


茶屋に到着して解散。

楽しいライドでした！　また行きたい（＾ω＾）


■今日のサイクリング記録
自宅－チャリ屋－見晴らし茶屋－榎本牧場－見晴らし茶屋－自宅：125.9km

2015年走行距離：1060.89km
通算走行距離：5414.56km

15/05/17 ハルヒル2日目

という名の本番！

3時半に起床し、4時にロビー集合。
そっから駐車場へ向かう、が……



凄まじい渋滞！
昨日よりマシだろーとたかをくくっていたんですが、
たしかにマシはマシだったけど結構ひどい渋滞でした。

駐車場について準備、会場へ走って荷物を預けたのは
6時3分前。　結構危なかった……
まぁ間に合って良かったけど。

その後皆と合流して開始までだらだら。
その間にしゃちさんからいかに恐ろしいコースだったかの
説明を延々と受ける。

じょばん、無茶、だめ、ぜったい。　覚えた！


そして始まるレース本番！
所感としては、

・地域民の応援が嬉しい
・給水所が嬉しい　水分補給的にも、熱対策的にも
・ちんこ岩のちんこっぽく無い感
・後たまに応援っていうかdisり入っている声援があったり

って感じで楽しかったです。
しかし相変わらず出しきる事が出来ない感じで、
ゴール後ももうちょっと踏めるぐらいの余力残ってました。
もうちょっと追い込んでく練習しないとなぁと思ったレースでしたね(´・ω・`)

まずはタイムを後3分縮めねば！


でも楽しいレースだったし、来年も参加したいと思いました(´ω｀)

さらば高崎！


■今日のサイクリング記録
ハルヒル：42.32km

2015年走行距離：912.63km
通算走行距離：5266.3km

15/04/26 GSR、翌日

ホテルでチェックアウト30分前まで爆睡し、
急いで身支度をしてからロビーへ。

ロビーで30分ぐらいｇｄｇｄしながら、今日どうしよ？
という話をしていた我々ですが、結局
犬吠埼までいって軽く走ろう！　という結論に。


いざ行ってみた所、うん、これは確かに納得の絶景。
昨日よりも天気は良いし、最高の景色のライドでした。
まぁどんなに景色が良くても上り坂はしんどいんですけどね。

結局20km程度走ってから現地解散。

自転車に乗ってるだけという楽しい二日間でした。


明日からまた仕事に追われる毎日な訳ですが、
やっぱり良いですね！　レースもツーリングも今年は
積極的に参加していきたい！


■今日のサイクリング記録
GSRカップ：21.07km

2015年走行距離：870.31km
通算走行距離：5223.98km

15/04/25 GSRカップ！

日付変わったぐらいにゴソゴソと起床し、颯爽と
車に乗り込んで出発進行！

Su♪Guさんとかおりんを拾い、いざ茂原へ！

サーキット近くのコンビニでしゃちさん、はわいあんさんと合流してから
いざサーキットへ！　テンション上がっていく一方！

サーキットに到着してみると、ちょっとスタッフの案内とかのぎこちなさに
不安になりつつも、まずはピットの場所を確保。

早速最初のレースが始まっているのを軽く観戦してから、俺とSu♪Guさんは
仮眠を取りに車へ……

2時間ほど仮眠を取った後、ピットへ戻ると……それはもう体調最悪でした('A`)
寝不足と風邪気味でもう帰ろうか？　ってレベル。
ピットにいたチームメンバーに心配されてました。　どんだけ顔色悪かったんだ。

ちょっと血圧あげよう！　って事で試走コースへいってペダルを回す事にしたのですが、
ここでまたトラブル発生。　っていうか落車した！ｗｗｗ

レース中じゃなくてアップで落車して怪我て……

左肘と右太ももに結構でかめの擦過傷を作ってしまいました。
幸い、ペダルを踏んでも全く傷まない所だったんで、
レースには支障きたしませんでしたけどね。


で、いざ自分達の出番、3時間チームエンデューロのスタート。
自分は2番目の走者だったんですが、実際走ってみるとまぁ
これが思った以上に登ってる訳でしてｗｗｗ

ﾋｰﾋｰ言いながら走ってましたが、サーキットを延々と走るのも
楽しいですねぇー。
公道と違って自分がコントロール出来る範囲のスピードなら
幾らスピード出してもいいし、いくらでも前に抜く人がいる。
いやどっちかていうと抜かれる側ではありますけど。

走ってる最中は辛い時もありましたが、終わってみると
もっと走りたかったなーという感覚です。


終了後は皆で串焼き屋にいって乾杯。
だらだら数時間だべってからホテルに戻りましたとさ。
さぁ明日は帰るだけ……と思いきや……？


■今日のサイクリング記録
GSRカップ：26.21km

2015年走行距離：849.24km
通算走行距離：5202.91km

15/04/19 ヤビツ登ってきたよ（＾ω＾）

はい、ヤビツ登ってきました。

6時前に車に自転車積んで、Su♪Guさんの家までGOGO

更にSu♪Guさんのマーベルを積んでヤビツへGOGO！


到着！　高い！　今日は3回ぐらいは走るぜ！



きつうううううい！！！

途中普通に斜度11%とかったよね、しんどいよね。
ていうか今月まだ一回も乗ってないぐらい最近練習
してないからそりゃ衰えているよね……！


て訳で一年分足が元に戻ったような感じでした('A`)


こりゃ来週のGSRやっべーな……
少しでも走っとかないと冗談抜きでやばそう。


うーん……時間が作れない……(;´Д｀)


■今日のサイクリング記録
ヤビツ峠ライド－自宅：29.79km

2015年走行距離：823.03km
通算走行距離：5176.7km

15/03/22 BOSOツーリング

BOSOツーリング当日！

色々ハプニングもあった物の、無事集合地点に到着。

早い順に4つのグループに別れるそうですが、一番下のグループは
ルートをショットカットすると聞いていたので、下から2番めの
第3グループで走る事にしました(´ω｀)

最初は結構平地を走るんだｎ　　とか思っていたらちょうど坂が！
最初で、そして一番しんどい坂が！

まぁ結果論から言うと、一番最初が一番しんどい坂で良かったです。
最後いつものように売り切れ状態だったので、あれで最後あの坂が
きたら足ついてたかもｗｗｗ

そんな感じでﾋｰﾋｰ言いながら登りましたけど、なんか始終楽しかったですね。
やっぱり大人数で走るのって何か良く分からない楽しさがある！

まぁ、最後は一緒に行ったかおりん、しゃちさんにぶっちぎられてましたがｗ


レースじゃなくてツーリング系のイベントもいいですね！
エイドも美味しかったし！(´ω｀)

誘ってくれたしゃちさんに感謝しつつ、次のイベントもまた楽しみなのであった……


■今日のサイクリング記録
BOSOツーリング：105.42km

2015年走行距離：754.93km
通算走行距離：5108.6km

15/01/24 新春霞ヶ浦ライド

昨日まで出張だったのに、早起きして
今日は土浦まで！　眠い！

今日は久しぶりにみんなとロングライド！
しかもスーパーフラットな霞ヶ浦を一周というコース。

まずなにより、Cerveloでの初めての輪行。

……やっぱり、輪行って肉体的にも精神的にも疲れる。
出来ればやりたくない(´・ω・`)


無事土浦についてから、目的地に移動して組み立て組み立て。


やっぱ寒いっ！！

でも、天気は良いし風は（場所の割に）吹いてないわで
とてもサイクリング向きな一日でした。

しかし久しぶりに100km（正確にはいってないけど）走ったけど、
登りなし、しかもゆるふわポタリングなスピードで、
まだまだ全然走れる感じでした。

うん、こんなんでいいのよ！ｗｗｗ

またみんなで走りに行きたいなぁ～(´ω｀)


■今日のサイクリング記録
霞ヶ浦一周：99.87km

2015年走行距離：304.09km
通算走行距離：4657.76km

15/01/03 2015年、初……

初ライドでした！




が。



寒すぎいいいいいいい！！！　な一日でした。


えーと事の始まりは去年のエロゲフェスの打ち上げで、
「machさんが年末年始東京にいるぞ！　みんなで走ろうぜ！」
が発端だったのですが、自分のコミケとかのスケジュールの都合で
今日になった訳です。
面子は俺とmachさんにかおりん、そして急遽お誘いしたRICEさん。

いつものようにみはらし茶屋で合流。
正直、普通に環八あたりを走ってる時は

(´-`).｡ｏO(さっむー……でもじょじょに指先も温まりそうだし、いけるか？)

と思ってたんですよ。　でも荒川サイクリングロードに入った瞬間に


(;´-`).｡ｏO(あ、無理。　これ無理)

って感じに。

原因は結構な勢いで吹き付けてくる、風。

特に川の上流に向かおうとすると、完全に向かい風だったので
ペダルが重い重い、体は冷える冷える。

全員で死にそうになりながらとりあえず榎本牧場へ向かいます。
とにかく寒いんですが、我慢してペダルを回す、回す。

が、16号まで来たあたり（確か）でRICEさんが寒すぎて体調が
微妙になってきて、リタイア。　申し訳ない……

一人脱落してしまいましたが、三人でひたすらペダルを回す。
ここで風の強さが最高潮になり、凄い個人的な感想ですが
ついにタイツの中にすら空気をはらむレベルの風に。
これはやべえええええと思いつつも、ようやっと榎本牧場に到着……！
ここでまみみさんと合流しました。

しかし、いや、ほんと、寒かった……と一息つきたい所ですが、
牧場が今日まで空いてないのであまり長居しても寒いだけ。
さっさと再出発や！　という事でまみみさんを混じえて出発。
まみみさんはロードを買ったばかりなので、15kmぐらいの
スーパーゆるゆる走行に切り替え。
machさんと俺は雑談しながら走るなど。
市街地走行だったので風も弱まり、この時だけは天国だった……


その後、サイクリングロードに戻り軽くそこらへんを走る。
が、今度は追い風なのでそれはもう楽。
さっきまでの寒さと違いすぎてため息が出る始末。

そして昼過ぎぐらいには待ちに待ったお昼ごはん！！
ピザとパスタをこれでもかと食らう。
幸せすぎﾜﾛﾀｗｗｗｗｗｗ

最後にまみみさんを最寄り駅近辺まで送ってから、
さぁ俺らは茶屋まで帰るかーという事に。
が、なんだか半分ぐらい進んだ所で……あれ？
また向かい風になってません……？

どういう事！！　って感じでした(;´Д｀)
まぁ行きよりははるかに弱い向かい風だったので、そこまで
しんどくはなかったんですが……
無事茶屋について、寒いのでさぁ解散だ！　という事になり
新年初ライドは終えましたとさ。

自分はそのまま自宅に直帰。
楽しかったけど、とにかく寒さと向かい風の印象が強いライドでした。

でも良い勉強になりましたよ！！！ｗｗｗ
またmachさんとは走りたいのぉ。


■今日のサイクリング記録
自宅－みはらし茶屋－榎本牧場－ポタリング－みはらし茶屋－自宅：135.2km

2015年走行距離：153.03km
通算走行距離：4506.7km

14/10/25 ついにあの

シティーボーイのpauさんが自転車に乗り始めたぞ！(･｀ω･´)

という事で、今日はpauさん、しゃちさんと三人で走りに行きました。

集合はまず若洲公園という事で、新木場まで輪行するか
自走するか悩みましたが、40kmぐらいだし普通に自走でいこうと決意。
ちょうど月島あたりでチケットの受け渡しをしないといけないタスクを
ずっと放置していたので、それを行き掛けに消化。

太い道路は走りやすい！

若洲公園に無事ついてから、合流の車がくるまで一人で
若洲公園のサイクリングロードをぐるぐる。

時間が良い時間だったのか、海沿いの道が幻想的に
綺麗でした。　これはずっと眺めていたい。
走ってるからあまりガン見は出来ないけども(´ω｀)


で、無事pauさん達と合流後、荒川居サイクリングロードに
乗って見晴し茶屋まで往復するコースを走る事に。

pauさんは今回がほぼ初ライドといった感じなので、
20～25ぐらいでゆるゆる行こうと思ったのですが、
意外に結構走れていて平均27～8ぐらいは出していたような。
くそっ才能あるやつは違うな！

天気もここの所の雨をひっくり返すようなお天気で
とてもサイクリング日和。

無事見晴し茶屋についてから一同お昼ごはん。
それはもう腹ペコなので食べる。　食べまくる。


食後、さぁ帰るか……という所で自転車乗りの悪い癖発動。

まだいけるみたいなら、朝霞水門まで走ってみる？　と提案。　俺がｗｗｗ
いうても水門まで30分ぐらいは走るんですけどね……
そしてこの朝霞水門までの道のりが無駄にトドメを刺してしまったようで、
最後の30kmぐらいだいぶpauさんはつらそうでした……ｽﾏﾇ……

無事若洲公園についてから、一同何故か焼き肉を食べよう！
という話になり、車で秋葉原まで移動。
万世ですさまじい勢いで肉を食う。　美味かった。

楽しいひとときを過ごした後、自分は二人と別れて自走で帰宅。

大体12時ぐらいにおうちに帰りましたとさ。

距離的には150kmぐらいだし、ゆるゆる回していたのに
何故か結構膝にきました。
なんか最近足弱ってる……？　アカン……どうにかせねば。
トレーニングが必要なのか休養が必要なのか、どっちなんだろ。

何はともあれ、お二人ともお疲れ様でした！！
また走りにいきましょう(´ω｀)


■今日のサイクリング記録
自宅－若洲公園－みはらし茶屋－若洲公園　秋葉原－自宅：155.55km

通算走行距離：4017.48km

14/10/19 野球部合宿（日帰り）

に、自転車部として参加してきたよー！
何気に初！

って初参加なのに泊まり無しって何よ！
おかげでほとんど野球らしきことは何もできず(´；ω；`)

あ、でも野球部の粋なはからいで、バッティング練習だけ
参加させて貰いました。　20球(´ω｀)

最初は空振りばっかりだったけど、みなさんのアドバイスの
おかげで最後の方はとりあえずバットには当たるようになった！

たまには良い当たりとかもあって、何かもっとちゃんとやりたくなったよ！
（まぁ打った球はほとんどマツキにキャッチされてましたけど）


で、一時間弱ほど観戦してから帰宅開始。

しかし川越街道が結構混んでたのと、荒川CRが予想以上に
暗くなると何も見えなくなったので帰り道は時間がかかるかかる。

夜からはのびす呑みがあったのに一時間半ほど遅刻してもーた。


のびす呑みも大変楽しかったです(´ω｀)

そして、のびすは本当に良い奴だなぁというのが最後の結論でした。
のびす最高！


■今日のサイクリング記録
自宅－嵐山鎌型野球場－日本橋－自宅：153.14km

通算走行距離：3849.51km

14/10/05 グランフォンド八ヶ岳二日目

大雨です！！！

起床と同時に、すさまじい大雨。

とりあえずそれは置いといて、準備準備。
準備を済ませ決められた所定の駐車場に駐車。
バイクを組み立て準備をし……

皆で相談。

このすさまじい天気で、大会に参加するのか？
それとも諦めて早くに東京に帰るか？


だいぶ悩みましたが、俺達の取った選択。　それは……





D　N　S（Do Not Start）

参加を諦めました。
凄い残念ではあるけれど、流石に危険すぎる。
風邪ひいたりする可能性も高いし。　明日から仕事だしｗ

そうと決まれば渋滞とかに引っかからぬよう、さっさと出発だ！

という事でさっさと東京へとカムバック。
秋葉原まで戻り、誰かさんがBianchiショップでフィッティングしたり
見積もりしたりもう追加で一台買っちゃうのがほぼ確定なんじゃないかって
流れになるのをみんなで見守ったりしてました。


その後お昼にカレーを食べてから解散、一同家路へ。
俺は来た道通り一人を送ってから帰宅しました。


結局八ヶ岳を走る事が出来なかったのはとても残念だけど、
幸い前日甘利山を登れたし、むしろここで全てのエネルギー
使い果たした感はあったし、楽しい旅行でした。

一人でただただ走ったり登ったりはそれはそれで楽しめる事なんだけど、
みんなで走るのってやっぱり楽しいなぁと思った今回の旅行でした。
（登ってる最中は一人なんだけどもね）

あー来年はもっと大会参加したいなー

もっっといっぱい走りたい！！　冬のうちにレベルアップや！！

14/10/04 グランフォンド八ヶ岳一日目

待ちに待ったグランフォンド八ヶ岳一日目！

今回自分は二台出す車のうちの一台だったので、
友達を拾いに朝出発。
車の運転はあまり慣れていないので、おっかなびっくりの出発でした。

無事一人目の家の近くまで到着……までは良かったのだけど、
そっからがまず俺的に第一の関門でした。

指定されたポイントまでの道が細すぎ！！
キャリアつけてるせいもあり、これ本当に通れるの！？　というレベル。
おっかなびっくり物凄い徐行でなんとか到着……
荷物積み込んで出発するまで生きた心地しなかった……（後ろから車来るし）

さて、その後新宿あたりでもう一台と合流し、早速八ヶ岳へ！
途中もずっと晴天で、最高のサイクリング日和！

特に問題もなく、会場の清泉寮へ到着。
まずは受付を済ませる一同。
受付を終えると、ELITEのボトルとPINARELLO・DOGMAF8のサコッシュみたいな
物を参加賞みたいな感じで貰えました。
後プロテインバーね。
しかしこの時点で風が結構強く、明日の天気が危ぶまれます。

その後、韮崎まで移動して、最後の一人をピックアップし、宿である
ホテルルートインコート韮崎へ！

ここが本館と別館に分かれており、自分たちは宿泊費の安い
別館でした。　トイレも風呂も部屋についてないという事で、
どんなひどい宿かと思ったけども、これがこれが意外にも使いやすい宿。
安いけど寝る環境としては申し分なかったし、フロントすら別館には
無いのでバイクの持ち込みも簡単。
次またグランフォンド参加する時はまたここで良いかなってレベル。

さて、時間は17時ぐらいになっており、飯には早い、しかしがっつり
ロングライドには遅すぎる時間に。
ここで同行者のしゃちさんより朗報。

近くに甘利山という峠があるらしい。
GARMINによると平均者度9%とかになっているが、データをみる
限り機械のご作動だろうって感じのデータだったので、いける所までいこう！
という結論に。（ちょっと膝を傷めがちの二人は甲府までの往復ルートに）

しかし、これが良くなかった。　いや良かったのか？

いざ行ってみると

・斜度凄い
・暗い
・寒い
・あと、凄い斜度

死ぬかと思った。
しかも軽く流すだけって気分だったのでボトルも無し。　補給食も無し。

なのに（後からGARMIN持ちの人に言われて知ったが）13%みたいな坂が
ゴロゴロ転がっていたらしい。
そらしんどいよ。　しんどい訳だよ。　俺何回足ついたか分からないよ！


具体的にこの日の甘利山ヒルクライムについて軽くレポを。

参加者は俺、Su♪Guさん、しゃちさんの三名。
走り始めると、とりあえずしゃちさんの先行。　そしてSu♪Guさん、最後に俺。
途中でSu♪Guさんに先いってえぇよ、と言われたのでSu♪Guさんを追い抜いて
とにかく回せるだけ回す俺。
だが途中ですぐに限界になり、Su♪Guさんに抜かれる。
その後また登り出すも、気づけば一人。
一人で真っ暗なヒルクライム。　これはこれで乙だな……とか酸欠気味の
頭で登っていた所、途中で降りてくる人が一人。　Su♪Guさんでした。
上では雨が降り始めているので、俺もう降りるわ！　なんやこの坂！　あかん！
と割と怒り気味のSu♪Guさんが下山していきます。

ここでこれについていけばよかったのですが、既に酸欠と疲労であまり
物を考えられなくなっていた俺氏、とにかく何も考えず足を回しまくり
峠を登っていきます。　途中何回足をついたのか分からないですが、
気づけばあたりは真っ暗。
猿の鳴き声やリスの足音が聞こえてくる中、いずれしゃちさんが
降りてくるだろうと思いながら足を回す。腕を振る。全身で回せる所まで
回して坂を登っていく。

しかし、あまりにも時間が過ぎ過ぎており、不安になってきた俺。
時間も既に登り始めた一時間たったあたりで、降りるのも勇気、と
下山開始。
5分ぐらい下った所でしょうか。　なんと再びヒルクライムを開始した
Su♪Guさんと遭遇。
いつまで経っても誰も降りてこないので再度登り始めたらしい。
どうする？　と一瞬逡巡するも、やっぱり登ろうという事になった俺たち。
平均斜度9%は測定ミスでもなんでもなく、たまに5～6%の坂があると
なんだか平地みたいに足がくるくる回りました。

そのままSu♪Guさんと幾つかのつづら折りを交わした所だったでしょうか。
ようやく下山してきたしゃちさんと遭遇。

S「後どんぐらい？」
し「500mぐらい！」
S「500m？　キョリ？」
し「いや高さ！」
S「帰るぞゴルァ！！！」

まだ1/3も登りを残してるという脅威の情報から、即効下山を決意。
まぁ時間も押してましたしね。　英断だったと思います。

下りは下りで、長いわ斜度きついわ見通し悪いわで
とにかく恐ろしい下りでした。
途中、バイクを降りて押して降りるというのは初めての経験。
リム触ってみたらやけどするレベルで熱くなってました。　オソロシヤー！

ホテルに戻ってから着替えをすませ、すぐ近くにあった
地元の居酒屋で飲んで食ってくだらない話で盛り上がり。
とても楽しい時間でした。　やすかったし。
またきたいなー。


最後は温泉で体をしっかりと温めて、一日が終了。
既に十分満足した旅行でした。


とりあえず、今日学んだ事。


『どんな短いライドでも、ドリンクは用意しよう』

いやまじで！　峠なめちゃあかん！

こうして俺の、俺達のグランフォンド一日目がおわっていきました……

2日目に続く！


■今日のサイクリング記録
甘利山ヒルクライム：23.29km

通算走行距離：3645.65km

14/09/23 ヤビツ処女

を捨ててきました！

面子はSu♪Guさん、しゃちさん、俺の三人。

高井戸でしゃちさんの車に拾ってもらい、
一同ヤビツの麓までどんぶらこ。

そっから人生初のヤビツ峠を攻める……！！

結論：死んだ


ど頭に斜度11%（だっけな？）ぐらいの長い直線が
二本連続であり、そこの二本目の最後で心折れ足を
ついてしまいました('A`)
そこを登りきればそっからは緩い登りがずっと続いていたんですが、
コースを知らんのでそこでぽっきりと。
いつでも吐く準備はできてる感じでした。

5分ぐらいかなぁ……ｾﾞｰﾊｰと呼吸を整えてから、再出発。

すぐに既に登り切って下山してたしゃちさんが俺を補足し、
後ろからついてきてくれました。
その後のコースの感じも説明してくれて、それはもう
頼りになる頼りになる。

おかげ様でそっからは足をつかに無事登頂。

いやー……死んだ……

長らく休憩した後、裏ヤビツを降りていって昼食。

そばとおでんを食べましたが、いやぁほんととにかく
飯が美味い！


昼食完食後、今度はさっき降りてきた裏ヤビツを
登っていく事に。
しゃちさんはタイムアタックするらしいし、Su♪Guさんも
ギリギリまで攻めるとの事だったので俺はゆっくり
のんびり自分のペースで登ってました。
っていうか心肺的にも足的にもそれが限界だったとも言う（＾ω＾）

最後の最後でちょっとキツ目の登りがあったけど、それ以外は
それなりに楽しく登れました。
辛くてもなんか分からない中毒性があるよなぁ、登り。

しかしまたリベンジしたいヤビツ峠。
今度は足をつかずに登り切る！


■今日のサイクリング記録
自宅→高井戸　ヤビツ峠・裏ヤビツ峠往復：81.94km

通算走行距離：3585.36km

14/08/03 河口湖ロングライド2日目

眠い目をこすり、7時頃起床。

俺の記憶が確かなら5時頃にどやどやと床についた
人たちもいたはず。

だいぶ体がダルい（昨日のダメージ＋睡眠不足）中、
とりあえず帰宅の準備をしたり、朝ごはんを補給したり。

そしてキャンプ勢に見守られて出発する俺たち。
速攻コンビニで止まってドリンクとか補給するんですけどねｗ

そこから帰りはまず河口湖へ。

すでに軽い登りも結構足にくる。

うーん、一日で終わらないロングライドってのはそれはそれで
色々考えないとだな！　序盤、エンジンかかる前はほんと
辛かった！

で、今日はかおりんとSu♪GuさんがGSR勢と根府川で合流する
との事だったので、我らは御殿場を越えて箱根→根府川という
コースを行く事に。

ってまず御殿場が山だよ！

ここをかおりんに教わったシッティング→ダンシングの
繰り返しでなんとかパス。
しかし俺の中の足は半分以上ここで売り切った感ｗ

御殿場が終わった後はこんどは箱根。

ここで俺の足が完全に売り切れ。
二人には先にいってもらい、俺は足をつかないで
登り切る事を目標に切り替えて、ゆっくり登る。
それでも10kmぐらいでは走れていたかな？
後+5kmは出せないとなぁ……

箱根を越えてしまった後は比較的楽でした。
下りが怖かったぐらいで。　いや旧一号怖すぎだろ。
なんだよあの下り。　死ぬわ！

そっからコンビニでGSR勢を待ち、根府川駅→例の海岸とツアーｗ

その後自走でおうちまで帰りましたとさ。

いやー二日間で300km以上走った感じなので、一日平均だと
160kmなんで、今までの最高距離と同じぐらいではあるんだけど、
そのうち結構な距離が山だったからね！
そういう意味で過去最高を更新したロングライドでした！

そしてサイクリングは一人でストイックもいいけど、
やっぱりみんなで走るのが楽しいね。

また早く走りに行きたいなーー

付き合ってくれたSu♪Guさん、かおりん、RICEさん
ありがとうございました！　また何処か走りにいきましょう(´ω｀)


■今日のサイクリング記録（昨日含む）
自宅－新宿－河口湖－御殿場－箱根－根府川－自宅：327.17km

通算走行距離：3363.54km