2016年9月29日木曜日

16/09/25 流石に

一日バンオフで疲れきった上にオールで立ち仕事だったので
本当に死んでました。 爆死。 大爆死。


とはいえ動かないと回復も遅くなるのはなんとなく経験則で
感じていたので、今日は頑張ってローラー回したよ!

といっても流石に強度あげるのはしんどかったので、
LSD強度でアニメ四話分、ゆるゆると。


後、地味に仕事も忙しかった。
最近ずっとこんな感じだなぁ~(;´Д`)


■今日のサイクリング記録
ローラー台:14.3km

2016年走行距離:483.31km
通算走行距離:6845.34km

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