起きたら昼だーーー！
なんだかんだやっぱり出勤は疲れるようで、いつものように
昼までぐっすり寝てました。
いやでも暑くて寝苦しいんですけどね。
起きてから、河口湖ライドでだいぶ部屋に物を置きっぱなしに
していたので、それの掃除なぞ。
部屋が綺麗になっていくのは気持ちいいんだけど、最後の10%ぐらいが
なかなか完了しないなぁ。
こびりついた汚れ。
後、週末から初めてのローラー。
またメディオやったけど90回転で回してるとまたちょっと
右膝に違和感来るかも。
柔軟しっかりしておくかー まだダメージが癒えてないようです。
後、相変わらず食べる量、飲む量が凄い。
食べてもすぐにおなかが減る。
足が太くなればいいけど、ほんとお腹まわりにつかないでよね！
後は、いいかげん要らない物を売る準備開始。
良い値で売れるといいなぁ～～(´ω｀*)
■今日のサイクリング記録
ローラー台：12.53km
通算走行距離：3376.07km
■今日のﾜﾀｸｼ
起床：11時
体重：54.4/9.5%
0 件のコメント:
コメントを投稿