14/02/06 久しぶりに外へ

出たよ！（ﾄﾞﾔ


今日は昼過ぎから外で打合せがあったので、久しぶりに
外へｄ　って寒い！！！

わかっちゃいたけどとにかく寒い、駅へ向かう中上がっていない
血圧を恨みながら末端がかじかんで仕方なかったです(´・ω・`)

打合せ二件を終えてから、軽く池袋のY'sで冬用タイツとかを
見てから帰宅。

今日は打合せを受けて帰宅してからやらないといけない作業が
多いのと別件のオンライン打合せがあったために
自転車乗れなかった……(´・ω・`)


あぁーー何も考えずに走り回れる日はいつくるのっ！


明日は面談があってまた昼過ぎには出ないと
いけないんですよね。　寒い！　辛い！
春はまだかー！！


■今日のﾜﾀｸｼ

起床：13時
体重：53.0/12.3%

14/02/05 昨日と同じような一日

を過ごしていました。

今日は元々15時から外で打合せ予定だったんですが、
既に先日体調不良と報告受けていたので、連絡あるまで
自宅で待機。　やっぱりオンラインでの打合せに変更と
なったので、自宅で待機。
その間に来ていたメールの処理をしつつ、打合せ用の
資料の準備とか。

夕方頃から打合せをし、全部詰め切る直前ぐらいで
タイムアウト。　明日別件の打合せがあるので、
それの後やりましょうという事で終了となりました。

その後はいつも通りローラー台軽く回した後、晩御飯の流れ。

ただ打合せが結構かかっちゃったから今日はあんまり
走れませんでした……(´・ω・`)
というかローラー台の走行距離も今日からちゃんと
記録に残そうと思いました。


話は飛んで、昨日奥田英朗の『イン・ザ・プール』を読了。


ドクター伊良部シリーズらしいんですが、無理とか最悪を
書いてる人とは思えないコメディタッチな小説……

と思わせておきながら、結構内面は最悪とかの流れに
近い所があるかなと感じる一冊でした。
やっぱり奥田さんは人の内なるドロドロしてる部分や、
現代の人類が抱えている普遍的な問題点とかを
書き出すのが上手い人なんだなと感じました。

でも笑える事には違いないんですけどね。


■今日のサイクリング記録
ローラー台：8km

通算走行距離：1374.85km


■今日のﾜﾀｸｼ

起床：13時
体重：53.4/12.2%

14/02/04 今日は割りと

一日まじめに仕事してました！

といっても病み上がりの体な訳なんですけど……

元々、昼過ぎ頃から打合せがあって外出する予定だったんですが、
急遽オンライン打合せに変更になったので、これ幸いとそれまで
更に惰眠を貪る事に成功！

おかげで体は更に順調に回復に向かいました。

オンライン打合せを終えてからは、打ち合わせを受けて
必要な諸連絡をｶﾞｶﾞｶﾞｯとやっつけ。

今日夜は別のパーティーがあったんですが泣く泣く
断って作業。　しゃーない(´・ω・`)


これからちょっと忙しくなり始めるので、体調整えるは
マストだったんでまぁこんなもんだろうという感じですね。

さー明日からも頑張るぞ！
自転車乗りたい！


■今日のﾜﾀｸｼ

起床：13時
体重：53.9/12.1%

14/02/03 風邪引きました

ほぼ一日寝込んでました！


いや何か朝起きたんですよ、めざましの音で。

その瞬間鼻・喉に感じる違和感＆不快感。
あーこりゃあかん風邪や！　って感じ。

今日は15時から打合せがあったので、それまで
ひたすら寝ては起きてを繰り返し、いけるかいけないかの
瀬戸際だったんですけども、昼になっても結局あまり良くならず
周りに移してもまずいのでお休みする事に。
結構大事な打合せだったので申し訳ない。

いやまぁ今日の打合せ多分俺あまり居なくても
意味ないといえば意味なかったんだろうけど。


そのかわし16時までおもいっきり爆睡。

ひたすら寝たおかげで体調はだいぶ良くなったようで、
明日には全快してるでしょうこれなら。
早めに退治して良かった。

これ無理矢理外出て悪化させたら数日は
ダウンしてた可能性あるしね☆（ゝω・）v


起きてからはメール対応とか幾つか仕事してから
晩御飯を食べて、そのまま体暖かくしておきました。


明日今日の成果物に関してまたひとつ打合せを
入れたので、外出るぞー！　うおー！
出たくねー！


■今日のﾜﾀｸｼ

起床：16時
体重：54.0/11.9%

14/02/02 ちょっと数日暖かい

みたいですね！

今日はキヨカちゃんの引っ越しの手伝いをしに
池袋の方まで。
勿論暖かいし距離的にも近いので自転車で。


とりあえず今日感じた事としては、渋滞してなければ
車道真ん中をいっきに、混んできたら歩道と車道の
キワをすり抜けようと、ギリギリの所を（低速で）
走ってるおばちゃん原付きが非常に邪魔という事でした。

スピードが遅いので無駄に後ろが詰まっちゃうんですが、
無理に抜くと危ないので抜く訳にもいかず。

しかし原付を右側さらに追い抜くのも、車がビュンビュン
走ってる国道とかでは危ないし車からしたら
やめてくれよって感じだろうから出来ず……

結局車通りが一瞬無くなった瞬間に一気に抜く事で
ようやく辛い時間帯から解放。


なるほど、弱ペダでアタックを抑えてるのは
きっとこういう感じなんだな！（多分違う）

結局今日も総走行距離は30kmぐらいだったんですが、
最近ちょっとこれぐらいだと走り足りない感じ。
良い傾向だ！　cervelo買って良かった！（乗ったの1回だけど）


でもやっぱり周り気にせず走れるサイクリングロードを
自由に走りたいなぁ……

後は近隣に峠が無いので坂道をトレーニングする所が
無いのが残念。
まぁ最初は負荷かけて走る所から始めよう……


■今日のサイクリング記録
自宅→池袋（往復）：28.35km

本日の通算走行距離：28.35km
通算走行距離：1366.85km


■今日のﾜﾀｸｼ

起床：8時
体重：54.2/12.5%

14/02/01 マジで！？

1月終わっちゃったよ！！

という事で1月終わっちゃいました。
3月の公演に向けて実は比較的ひりついてきております。
頑張る！


さて、今日はすかる☆みぜるのメンバーと
池袋に焼き肉を食べに行きました。
が、Vo.のキヨカちゃんがインフルにより休み。

……前回（俺以外で飯行ってた時）といい、年末ライブ以降
全員集まれないなぁ……


さて、行ってきたのは

焼肉スタジアム JAN 池袋東口店

以前、同じ系列（ていうかJAN）の池袋西口店に
行ってきたのですが、ここのコースが個人的に
非常にコスパが良く（2500円）、リピートしたかったんですよね。

今回も相変わらずのコスパの良さで、大満足でした。

序盤の握り、煮込みあたりも美味しくてほんと大満足。

終わった後は何故か野郎三人でカラオケでまったりしてから
家路につきました。　楽しかった（＾ω＾）

バンド活動開始はちと先になるけど、またただ
遊びに行きたいのぉ(´・ω・`)


そういえば今日はチャリ（JAKEの方）で移動しました。
池袋ぐらいだともう全然辛くなくなった。　良かった。
といっても往復で30km程度なのでそりゃそうよねって
感じではあるけど。
最近家では20～40ぐらいは回してるし。
このまま目指せ箱根！　駅伝！


■今日のサイクリング記録
自宅→池袋（往復）：29.9km

本日の通算走行距離：29.9km
通算走行距離：1338.5km


■今日のﾜﾀｸｼ

起床：15時
体重：54.1/12.0%

14/01/31 1月も終わりになる訳ですが

今日は昼から打合せ！

という事で早起きでしたよ。
具体的には9時起きでしたよ。

凄い！　会社始まる時間！！


orz


無理矢理9時に起きて、いつもよりはるかに優雅な
雰囲気で朝ご飯をもぐもぐ。

軽く食休みとってから新宿へ。

しかし早く着きすぎたので、新宿三丁目のY'sで
自転車を見ながらぶらぶら。

今の自分の自転車（JAKEとCervelo S2）には何の不満も
無いのだけれど、ピカピカの新車を見てると欲しくなる。

そしてパーツを見てると欲しくなる。


具体的にはホイール！　新しいホイールを！！！


まぁ、高いから諦めてますけど……


そういえば、目の前で（予約してたっぽい）Bianchiの
完成車を買っていった女性を見かけました。
女性のスポーツサイクル乗りってだけで珍しいので、
良きかな良きかなです。
でもやっぱBianchiは女性に人気なんだなぁ……
ビアンキカラーは確かにお洒落ですよね(´ω｀)

さて、打合せ自体は夜までかかり、帰宅してからご飯。

一日外に出てたせいか、何か体調が微妙。
冷やしちゃったかな？

明日はバンドメンバーと焼き肉の予定なので、
今日のうちにしっかり寝て早く治そう！！


■今日のﾜﾀｸｼ

起床：9時
体重：54.0/12.4%