2015年9月24日木曜日

15/09/22 昨日ダメだった

影響が今日もまだ残っていて、どうも仕事もノリが悪い。
コード書く手も止まりがち……


よし! すごいやりたくないけどこういう時は運動だ!
という事でいやいや運動してみました。
ウォーミングアップにアニメ一話分ローラー回してからのタバタ!
幸い膝は大丈夫そう。


相変わらず終わった後はちょっと瀕死になりますね。
まぁほんと日和見主義の俺としては本当に追い込めているのか
怪しい所ですが……


運動後は結構良くなったおかげか仕事もぼちぼち。
予想していたMAXまでは行けなかったけど最低限は
できたのでよしとしよう(´ω`)


あぁーでもダメだ。 もっと頑張らないと。
仕事もフィジカルも、もっと成長せねばならぬ!


■今日のサイクリング記録
ローラー台:4.73km

2015年走行距離:1793.86km
通算走行距離:6147.53km

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