16/09/25 流石に

一日バンオフで疲れきった上にオールで立ち仕事だったので
本当に死んでました。　爆死。　大爆死。


とはいえ動かないと回復も遅くなるのはなんとなく経験則で
感じていたので、今日は頑張ってローラー回したよ！

といっても流石に強度あげるのはしんどかったので、
LSD強度でアニメ四話分、ゆるゆると。


後、地味に仕事も忙しかった。
最近ずっとこんな感じだなぁ～(;´Д｀)


■今日のサイクリング記録
ローラー台：14.3km

2016年走行距離：483.31km
通算走行距離：6845.34km